Description :

Je vous accompagne vers le bien-être et la santé en rééquilibrant votre assiette afin de permettre à votre corps de fonctionner de manière optimale. J'analyse vos habitudes alimentaires afin d'y détecter les carences et les surcharges et de les corriger via un accompagnement personnalisé. Je me spécialise dans l'accompagnement des femmes : rééquilibrage et profilage alimentaire, préconception et suivi de grossesse, perte de poids durable, alimentation des enfants, burn-out et épuisement chronique, dysbiose intestinale, glycémie instable et pré-diabète,... J'intègre également dans mes accompagnements des outils organisationnels afin de ne pas s'épuiser en cuisine et des outils de gestion du stress afin d'améliorer la digestion et l'assimilation des nutriments.

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