Ruimte maken: verlichten, meer plantaardig, minder suiker en ultrabewerkt.
Voor je opbouwt, maak je ruimte. Dertig dagen lang worden je uitscheidingsorganen — lever, nieren, darmen — ondersteund in hun natuurlijke uitscheidingswerk, terwijl we opzijzetten wat het bord belast: suikers en ultrabewerkte producten.
Het is de fundering van de hele kuur: een opgeruimd terrein haalt meer uit alles wat volgt. Je pH-teststrip geeft je dag na dag concrete feedback over deze eerste maand.
Je teststrip volgt je pH dag na dag, met een doelzone tussen 6,4 en 7,4. Je terrein klaart op, je spijsvertering wordt lichter en de eerste signalen van energie verschijnen doorheen de weken.
Elk cijfer is het aantal capsules of doses op dat moment van de dag. Beige lijnen zijn opties, alleen toegevoegd op basis van je startvragenlijst.
Epura Vita
Ochtend
1
Middag
—
Avond
1
bij de maaltijd (ochtend & avond)
Alca Vita
Ochtend
1
Middag
1
Avond
1
tussen de maaltijden (min. 2 u ertussen) — of 's avonds voor het slapen; tot je pH stabiel tussen 6,4 en 7,4 zit
Curculong'arti
Ochtend
1
Middag
—
Avond
1
bij de maaltijd — vervangen door Aloe Vita als je antistolling neemt
Régénératio (OA)
Ochtend
5–10
Middag
—
Avond
—
5 tot 10 druppels, in één ochtendinname
pH-teststrip
Ochtend
1
Middag
—
Avond
—
één meting per dag, vanaf 16 u, niet vlak na een maaltijd
Muco Digest
Ochtend
1
Middag
—
Avond
1
bij een gevoelige maag — bij de maaltijd
| Supplement | Ochtend | Middag | Avond | Inname-advies |
|---|---|---|---|---|
| Epura Vita | 1 | — | 1 | bij de maaltijd (ochtend & avond) |
| Alca Vita | 1 | 1 | 1 | tussen de maaltijden (min. 2 u ertussen) — of 's avonds voor het slapen; tot je pH stabiel tussen 6,4 en 7,4 zit |
| Curculong'arti | 1 | — | 1 | bij de maaltijd — vervangen door Aloe Vita als je antistolling neemt |
| Régénératio (OA) | 5–10 | — | — | 5 tot 10 druppels, in één ochtendinname |
| pH-teststrip | 1 | — | — | één meting per dag, vanaf 16 u, niet vlak na een maaltijd |
| Muco Digest Volgens je profiel | 1 | — | 1 | bij een gevoelige maag — bij de maaltijd |
Epura Vita
Het hart van deze eerste maand: het ondersteunt het werk van je uitscheidingsorganen en hun natuurlijke uitscheidingsfuncties.
Alca Vita
Je bondgenoot van de eerste maand: dit is degene die je teststrip aan het werk ziet, mik op de zone 6,4 – 7,4.
Tigette PH
Je dashboard: één meting per dag om concreet te zien waar je terrein staat.
Curculong'arti
Kurkuma ondersteunt het gewrichtscomfort.
N°31 REGENERATE (AO)
Plantenknoppen in druppels, om de regeneratie van je terrein vanaf de eerste maand te ondersteunen.
Aloe Vita
Met een antistollingsbehandeling vervangt het Curculong — beter geschikt voor jou, even zacht voor het terrein.
Muco-Digest
Je maag is gevoelig: het ondersteunt je maagcomfort de hele kuur lang.
Het principe: het juiste voedsel op het juiste moment. Een eiwit- en vetrijke ochtend, een volledig middagmaal, een tussendoortje met fruit en noten, een licht plantaardig avondmaal — je boekje van Fase 1 gidst je dag na dag, met eenvoudige menu's en de expressoptie erbij.
Download het chrononutritieboekje
Hartcoherentie vervolledigt het werk op je bord: 3 minuten begeleide ademhaling per dag met de gratis InnerSync-app. Je sensor komt mee met het pakket van Fase 2 — je kunt de app nu al installeren.
Je pH schuift op naar de zone 6,4 – 7,4.
Je spijsvertering voelt lichter na de maaltijd.
Wat meer pit doorheen de weken.
We gebruiken cookies om uw ervaring op onze site te verbeteren. Kies uw voorkeuren met betrekking tot het gebruik van cookies.